Los Mejores Centros de Yoga en Madrid

El estrés, las prisas… la manera en que vivimos actualmente no es la más aconsejable. A veces , las sesiones de gimnasio o practicar algún deporte hace que liberemos tensiones, más también los centros de clases de yoga pueden asistirnos a relajarnos y conectar con nuestro yo interno. Si estás intentando encontrar dónde empezar tus clases de yoga en TOP Mejores Madrid hemos creado para ti un listado de los mejores centros de yoga en Madrid.

¿Qué pasa si haces yoga todos los días?

Así sea el yoga Ashtanga, el Kundalini, Vinyasa, el yoga aéreo… o algún estilo de esta disciplina , obtendrás beneficios. Pero , desde luego , cuando lo transformas en una rutina diaria las ventajas para tu cuerpo son considerablemente más altos. Entre  vas a encontrar que:

  •  El estrés, la ansiedad y los nervios disminuirán. O sea ya que bajarán tus niveles de cortisol tal como la presión arterial, relajando la mente. Lograrás olvidarte de los problemas del trabajo o de la familia y te centras solo en ti.
  • Vas a tener mayor flexibilidad. Tu cuerpo se volverá más maleable y fuerte, logrando con esto cambios corporales , tanto en los músculos como en la agilidad.
  • Podrás vigilar tu peso. La respiración, los estiramientos, los movimientos… todos  se pueden enfocar en la activación del metabolismo. Además , al relajarte y olvidarte de los problemas , tu cuerpo se sentirá más ligero y ayudarás a que no se resista a los cambios.
  • Mejora tu salud en general. Porque tu respiración, circulación y el saber de tu cuerpo asistirán a que estés más en sintonía con lo que te hace bien y sepas evadir lo que no te conviene.

Los Mejores Centros de Yoga en Madrid

Sivananda Yoga Madrid

Sivananda Yoga Madrid


Expertos en el yoga Sivananda, este centro se caracteriza por ser un oasis de paz en La capital española. Libres desde 1973, se ha convertido en un referente de centros de clases de yoga en la capital con personal experimentado.

Dirección: Calle de Eraso, 4, 28028 Madrid

Teléfono:  913 61 51 50

Yoga Pilates Madrid Al Alba del Siglo XXI

Yoga Pilates Madrid Al Alba Del Siglo XXI

Podrás practicar Kundalini Yoga, Reiki y Pilates en este centro de yoga de La capital española. Además , se encuentra dentro de las tiendas de yoga con todos y cada uno de los productos que necesites , tal como otros accesorios que pueden llamarte la atención. Es además un centro para cultivar el tarot y poder realizar diferentes técnicas de masaje.

Dirección: Calle de las Cigarreras, s/n, 28005 Madrid

Teléfono: 915 30 39 16

Yoga Center

Yoga center madrid

Centro de yoga en Madrid experto en varios estilos de esta especialidad como son el Hatha yoga, iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Pilates, meditación, Kundalini… tanto para mayores como también para los más pequeños.

Dirección: C/ Lagasca, 32 – 1º izd. 28001 Madrid

Teléfono: 915 75 19 13

Espacio Kendra

Espacio Kendra Madrid

En Espacio Kendra nos diferenciamos por nuestro trato profesional y próximo. Brindamos terapias en el marco de la medicina oriental y clases de Yoga, Tai Chi, Meditación y Danza Terapia. Espacio Kendra es tu centro confort holístico.

Además , este hotel se encuentra situado a tan sólo 5 minutos del campo de aviación de Madrid.¿Vas a perder esta oportunidad para aventurarte como turista?

Dirección: Calle Mantuano, 19 Madrid

Teléfono: 674 81 17 12

Zentro Urban Yoga

Zentro Urban Yoga Madrid

ZENTRO URBAN YOGA estudios vanguardistas de yoga dinámico y urbano en España.
Una gran plataforma viva del yoga, que difunde esta práctica dentro y fuera de sus estudios.

Dirección: Calle de Claudio Coello, 5, 28001 Madrid

Teléfono: 646 22 67 48

The Garden Studio

The Garden Studio Clases Yoga Madrid

Ofrecemos clases del procedimiento Gyrotonic®, Gyrokinesis®, yoga y masajes.

Dirección: Calle de Maldonado 41, bajo A Madrid

Teléfono: 672 47 80 00

Bhavana Yoga

Bhavana Yoga

Escuela de yoga en Madrid donde se ofrecen clases variadas de yoga, con un estilo propio basado en el Hatha Yoga. Aparte , proponen clases de Tai chi, Yoga aéreo, y masaje tailandés. También tienen clases en línea.

Dirección: Calle de Arturo Soria, 329, 28033 Madrid

Teléfono: 635 25 08 74

Centro El Patio

centro el patio madrid

Centro destinado a diferentes actividades artísticas y deportivas: Danza clásica , contemporánea , flamenco, yoga, pilates.
Bienvenidos al centro EL PATIO. Poseemos clases de danza tradicional y contemporánea , flamenco, yoga, pilates y otras actividades artísticas y deportivas.

Dirección: Calle de Apodaca, 14, 28004 Madrid

Teléfono: 914 45 12 82

Dalmai Yoga

Dalmai Yoga Madrid

Buscamos lograr , a través del trabajo con el yoga, la meditación y el coaching, la integración de nuestra cabeza , conmuevas y cuerpo para de esta forma transformarnos en individuos más sanos, plenos y felices.

Dirección:  C/ Duque de Sesto, 10 Local Bajo Derecha, Madrid

Teléfono: 912 83 47 00

The Mysore Shala | Madrid Ashtanga Yoga

The Mysore Shala Madrid Ashtanga Yoga

The Mysore Shala es una escuela de yoga encargada de la enseñanza y transmisión del Ashtanga Vinyasa Yoga según el legado de Sri K.Pattabhi Jois en la localidad de Mysore (India). Nuestro centro se encuentra dentro de las shalas (academias ) de yoga más bonitas y agradables de todo La capital española. Admitimos estudiantes de todos y cada uno de los escenarios y tenemos un formato de Iniciación para todos los estudiantes y alumnas que sean principiantes.

Dirección: Plaza del Conde de Miranda, 1, 28005 Madrid

Teléfono: 655 55 25 86

AUSHADHI Enseñanza Integral de Yoga

aushadhi yoga


Escuela de yoga que ofrece capacitación de la disciplina del yoga tal como la técnica aushadhi, que es una exploración del yoga desde distintos enfoques. Dispone de clases para principiantes y avanzados, tal como talleres donde practicar yoga económico. Yoga Integral con 17 años de vivencia enseñante. Persistente investigación y compromiso. Sistema propio con un criterio apoyado en la seguridad y en la exploración, en la tradición y en la modernidad.

Dirección: Paseo de las Delicias, 47-51, 28045 Madrid

Teléfono:  615 98 63 39

Diwali Madrid Yoga

Diwali Madrid Yoga


Un espacio único en La capital de españa donde disfrutar del Yoga con Yoga Integral y Aéreo,Yoga Prenatal y Posnatal, Yoga pequeños , Meditación. Prueba sin compromiso por 5€.
Diwali. Centro de Yoga y Bienestar Integral nace como un espacio de acercamiento y conexión con lo mejor que hay en . A través del Yoga Integral como sendero holístico promovemos no sólo la salud sino más bien un cambio de adentro y profundo que transforme nuestra vida

Dirección: Av del Manzanares, 58, 28019 Madrid

Teléfono:  679 82 21 37

Avagar Centro de Yoga y Salud

Avagar Centro de Yoga y Salud

Escuela de yoga en Madrid , tanto presencial como online. Entre las terapias que usa está la psicoterapia y la osteopatía. Se encuentra dentro de los centros de yoga donde puedes formarte en esta especialidad. Clases de yoga kundalini. Meditación. Mindfulness. Formación de monitores de Kundalini Yoga. Capacitación de Sat Nam Rasayan. Psicoterapia. Médico osteópata y traumatólogo. Naturopatía. Hidroterapia de Colon

Dirección: Calle de Bravo Murillo, 243, 28020 Madrid

Teléfono:  915 79 72 82

Bikram Yoga Malasaña

Bikram Yoga Malasaña

Bikram Yoga Malasaña a través de Jonathan Martín. Estudio Sede de 11 centros franquiciados a nivel nacional de Yoga a 42ºC. Capacitación a Profesores. Franquicia. La cadena de Yoga más grande de Europa, con los mejores profesionales del Área. Ven a comprender nuestras clases sin compromiso con una semana de prueba por tan solo 25 euros. Un servicio personalizado para combatir todas las molestias musculares y articulares, así como problemas crónicos.

Dirección: Calle del Divino Pastor, 25, 28004 Madrid

Teléfono:  915 23 11 41

Ashtanga Yoga Madrid

Ashtanga Yoga Madrid

Ashtanga Yoga La capital de españa es una escuela dedicada a la práctica y enseñanza de ashtanga yoga según la tradición de Sri K. Pattabhi Jois.

Dirección: Calle de Espoz y Mina, 17, 28012 Madrid

Teléfono:  913 69 00 33

gong yoga Madrid

gong yoga Madrid

Proponen clases de yoga en La capital española , pero también tienen clases de pilates, barre y meditación. Dentro de las clases de yoga están especializados en hatha, ashtanga, iyengar, vinyasa y restaurativo. Donde encontrar la tranquilidad y energía que tu vida merece.

Contamos además con otros servicios como masajes, fisioterapia, nutricionista y restaurante.
El Gong es un criterio o bien ́nico en España: club de bienestar , centro de yoga y meditación, estudio de Pilates, con salas de masajes y nutricionista, bar con comida sana, salón-biblioteca acogedor , y una tienda dedicada al yoga y al bienestar

Dirección: Paseo del General Martínez Campos, 24, 28010 Madrid

Teléfono:  911 99 29 54

¿Cuál es para ti el mejor centro de yoga de Madrid ?

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